ثبت نام در کارگاه هنر زندگی دکتر شکیب
ماز (مدرسه آموزش‌های زندگی) برگزار می‌کند:
کارگاه «هنر زندگی»
«زندگی با شادکامی و خردورزی حق ماست»
پس از برگزاری گروه‌های مختلف آموزش مهارتهای زندگی در ماز و تجربه موفق گروه‌های آنلاین، در روزگار کرونا، قصد داریم جامع ترین دوره مهارت های زندگی را به صورت آنلاین برگزار کنیم.
در این دوره قرار است چه اتفاقی بیفتد؟
شرکت کنندگان در این دوره، هر جای دنیا که باشند، در ساعتی معین آنلاین می شوند و با مربیگری ما (محمدرضا رجبی شکیب و یاسر هدایتی) مهارت های زیر را می آموزند و مشق می کنند:
۱- خود آگاهی (self awareness)
۲- همدلی (empathy)
۳- گوش دادن (listening)
۴- بی پرده گویی و ابراز (self-disclosure & expression)
۵- مدیریت زبان بدن و فراپیام ها (body language & meta messages)
۶- مذاکره و حل تعارض (negotiation & conflict resolution)
۷- حل مسأله و تصمیم گیری (problem solving & decision making)
۸- تفکر خلاق (creative thinking)
۹- تفکر نقاد (critical thinking)
۱۰- جرات ورزی (assertiveness)
۱۱- مدیریت خشم (anger management)
۱۲- مدیریت استرس (stress management)
۱۳- مدیریت زمان (time management)
۱۴- مهارت های اجتماعی (social skills)
۱۵- مدیریت ارتباطات خانوادگی (family communications)
۱۶- تأثیرگذاری بر دیگران (influencing others)
۱۷- سخنرانی در جمع (public speaking)
۱۸- مصاحبه (interviewing)
هریک ازاین مهارت ها در ۲ یا ۳ جلسه ارائه شده و به صورت تمرین محور و با مشارکت آنلاین و به صورت کارگاهی بر گزار می‌شود.
کل دوره ۴۴ جلسه ۹۰ دقیقه ای و در نرم افزار زوم یا اداب کانکت و نیز به موازات آن برای هماهنگی انجام تمرینها در گروه تلگرام خواهد بود.
این دوره در دو گروه سنی بزرگسال و نوجوان برگزار می شود. نوجوانان ۱۰ تا ۱۶ سال در گروه نوجوان و افراد بزرگتر از ۱۶ سال در گروه بزرگسالان حضور خواهند داشت.
زمان برگزاری گروه بزرگسالان ساعت ۲۱ تا ۲۲:۳۰ یکشنبه ها و زمان برگزاری گروه نوجوانان ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ چهارشنبه شبها خواهد بود.
هزینه شرکت در این دوره که حدودا ۱۰ ماه به طول خواهد انجامید، ماهیانه ۲۰۰ هزار تومان است.
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام، می توانید در تلگرام یا واتس اپ با شماره ۰۹۳۸۱۳۴۱۵۱۵ در تماس باشید.
هنر زندگی
«زندگی با شادکامی و خردورزی حق ماست»
