رابطه جنسی خوب

رابطه جنسی و انتخابات

حالا که داستان انتخابات به آخر رسیده، مروری می کنم بر درس هایی که از این داستان می شود گرفت، در ارتباط با آنچه تخصص من است: یعنی سلامت جنسی.

انتخاباتی را از سر گذراندیم که در آن، یک رقیب، قبل از مسابقه، هر چه داشت گذاشت تا شانس حریف را به کمترین برساند. با دلایل قانونی یا غیرقانونی، نامزدها را غربال و یلان رقیب را از میدان به در کرد. بعد هم بهانه ای جور کرد و چنان وانمود که رقیب، رفیق انگلیسی هاست و ایها الناس، اگر رای بدهید، به دشمن رای داده اید.

این همه، چه از روی باور به صلاح بود و چه تاکتیکی تکراری برای حذف ناجوانمردانه رقیب، کار نکرد. نتیجه، در پایتخت ایران، در مدرن ترین شهر ایران، کاملا برعکس شد.

هفته ای چند بار؟

بسیارند خانم ها و آقایانی که با تعداد رابطه های زناشویی شان مشکل دارند. گروهی بیشتر می خواهند و همسرشان قناعت پیشه است. گروهی کمتر می طلبند و شاکی اند از زیاده خواهی همسر. هشت اصل را بیان می کنم در مورد این نوع «عدم تفاهم».

⭕️ اصل اول: عدم قطعیت
در رابطه جنسی، استاندارد نداریم. هیچ زوجی نباید فکر کند این تعداد رابطه در هفته یا در ماه برای ما نرمال است، یا نیست. استاندارد نداریم. هر زوجی استاندارد خودش را دارد. نهایتا می توانیم میانگین جمعیت را حساب کنیم، با پژوهش و حساب و‌کتاب، و تازه آن هم تعیین کننده هیچ چیزی نیست. مثلا اگر پژوهشی بگوید میانگین تعداد رابطه زوج های جوان بین ۲۰ تا ۳۰ سال، در سه سال اول ازدواج شان، هفته ای سه بار است، و شما از این میانگین فاصله داشتید، آیا باید نگران باشید؟ هرگز.

سایز نرمال آلت تناسلی مردان چقدر است؟

این سوالی است که یک درمانگر جنسی لااقل روزی یک بار با آن مواجه می شود. پاسخ من به این سوال، معمولا یک سوال است: چرا فکر می کنی اندازه شما نرمال نیست؟

نکته دقیقا همینجاست. فکر می کنم خیلی از آقایان الان می دانند که اندازه آلت تناسلی، کمترین تاثیر را بر رضایت جنسی همسر یا پارتنرشان دارد. اما وقتی خودشان را مقایسه می کنند با پورن استارها، فکر می کنند: چرا من این طور نیستم؟ نکند من مشکل دارم؟ نکند روشی هست که آنها بلدند و من بلد نیستم؟ و…

ما به این مساله می گوییم:  penis anxiety و ماجرا فقط این نیست که این یک اضطراب یا حسرت یا آرزوی شخصی باشد. این حس، ممکن است اعتماد به نفس جنسی مرد را پایین بیاورد، اضطراب عملکرد ایجاد کند و منجر به زودانزالی یا اختلال نعوظ بشود و یا دستکم باعث شود آقای مضطرب، از خیلی از فاکتورهای دیگری که در رضایت جنسی طرف مقابل تاثیر خیلی مهم تری دارد، غافل شود. 

 

خروج باد از واژن؛ چرا و چه باید کرد؟

در ادامه داستان کگل، باید درباره ماجرای queefing یا همان خروج صدادار باد از واژن هم صحبت کنیم، مختصر و مفید.

دو علت بیشتر ندارد این اتفاق، که یکی شایع است و اهمیت ندارد، دیگری ناشایع است و بسیار مهم.

علت مهم تر و البته نادرتر، می تواند وجود یک منفذ باشد که ما در پزشکی به آن می گوییم «فیستول» بین روده و ‌واژن. فیستول معمولا مادرزادی است و دختری که آن را دارد، از همان کودکی، خروج گاز از واژن را دارد و همین طور عفونت های مکرر واژن.

اما در ۹۹ درصد خانمها، خروج باد از واژن، یک علت ساده دارد: ضعف عضلات کف لگن.